August 26th, 2013

Я

Новый распорядок жизни

Скоро буду стройным как лань. И никакой фитнес не нужен.
Рецепт для похудения, похоже, очень простой:
В 7.20 выхожу из дома. В 22.30 возвращаюсь домой. Обедать некогда (вообще). Есть завтрак с окончанием в 07.00 и ужин с началом  в 23.00
И много-много пеших прогулок. Практически весь день на ногах и на свежем воздухе.
О результатах доложу перед осенней поездкой в Абхазию. а планирую ее в 20-х числах сентября. Пора обратный отсчет уже начинать, кстати.... )))

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

promo alex_sincov june 20, 2011 16:31 4
Buy for 10 tokens
Синцов Александр Викторович. Дата рождения: 03.02.1965 Контакты: a.sincov@mail.ru Skype: Alex_Sincov UIN: 7416767 www.facebook.com/AlexSincov WhatsApp, Telegram, Viber, etc. Образование (высшее): Московский Педагогический Университет (МОПИ им. Н.К.Крупской) - Факультет…